Bo Słowik mi kazał

Rzekł Słowik w te słowa: Mój miły bracie,
Przypomnieć pragnę (i nie chcę straszyć cię),
Że aby mieć wynik w Biegnij Warszawo,
Do treningów trzeba przystąpić żwawo!

Ekspozycja na endorfiny na dystansie 6.15 km, przez 28m 34s